Cursul oferă o serie de recomandări practice pentru a preveni îmbolnăvirile și a trăi sănătos. Este structurat în acord cu nivelele alcătuirii interioare a ființei umane, prezentând principii teoretice și măsuri concrete pentru buna funcționare a fiecărei părți: corpul fizic și vitalitatea sa, viața psiho-emoțională și mentală. Informațiile cuprinse în curs se bazează pe date ale medicinei contemporane dar și ale medicinei tradiționale și complementare, structurând o perspectivă sintetică și integrativă.

 

Tema I: Ce este sănătatea? Constituția ființei umane. Cauzele bolilor. Stilul de viață sănătos.

Tema II: Reguli privind sănătatea corpului fizic.

Tema III: Recomandări pentru emoții ce ne oferă sănătate.

Tema IV: Rolul minții în echilibrul interior și menținerea sănătății

 

Taxa de participare la acest curs este de 400 lei (300 leipentru elevi și studenți).